稍有年紀的人難免會有腰酸的情形發生,嚴重者當然要看專業醫師仔細治療。
若是工作或運動後輕微的酸痛,可嘗試我提供的網球滾壓按摩,三兩下就見效果。
方法是購買兩個硬式網球,將它塞入單腳絲襪(壞掉的)中,調整兩球的位置在中間,
兩球間約距 2-3 公分,無需固定。用法:兩手各抓住絲襪兩端,放在背後,球的位
置在腰帶處,分置脊椎骨兩側(不可壓到中間的脊椎),先深吸氣吐氣完,背對著牆
璧壓住,壓的力道由腳跟距離牆腳的長度而定,一般言,三十到四十公分為宜。
壓的時候身體可稍稍上下左右移動,憑自身的感覺找到正確的滾壓位置。每回壓
十秒 (期間正常呼吸),休息一會兒,吸氣吐氣再作,一般三、四回就可舒解疼痛。


重點:1. 不要壓到脊椎骨 2. 壓前吸氣吐氣盡,才不會受傷。
結語:此法是我依據中醫推拿設計,不用麻煩他人,DIY OK !
個人發明,可無限制推廣,樂見成為全民運動,減少服用藥物。
做一套送給家中長輩,讚 !

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影星成龍新片台灣不上檔,直接發DVD?平面媒體報導,因為每次成龍來台灣宣傳新片,總是被問到政治問題,引發軒然大波,擔心模糊焦點,這次乾脆不在戲院上映,直接發行DVD。

成龍加上威爾史密斯的兒子,新片上檔,美國、中國大陸雙雙奪冠,但台灣觀眾可能無緣在大銀幕欣賞這部作品,媒體報導,片商打算直接出DVD,因為擔心這個狀況。

影星成龍(2009.4.18):「太自由了,就變成像香港現在這個樣子,很亂,2年前我講『天大的笑話』,2年後今天已經是『國際性的笑話』,不是,是『宇宙的笑話』。」

平面媒體報導,就是因為每每成龍到台灣宣傳新片,總會被媒體追著問政治性問題,偏偏成龍個性直率,每次脫口而出,總會變成話題,從319案到台灣選舉政治,通通都有他的意見,擔心焦點模糊,又影響票房,乾脆跳過大螢幕上檔,直接發DVD。成龍(2008.6.18):「近鄉心怯,很緊張回到台灣來,我會一直打電給很多朋友,說我回來啦。」

強檔新片,卻在老婆的娘家沒辦法上檔,功夫大哥,大概也只大嘆三聲無奈。

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分分合合的英國明星裘德洛(Jude Law)和席安娜米勒(Sienna Miller)爆出早在4月就在寮國結婚。當時度假的兩人心血來潮,舉行了寮國傳統儀式「Baci」,法師在禮成後送給兩人各一條紅白交織的棉線手環,象徵「套牢」,後來裘德洛出席東尼獎(Tony Awards)頒獎典禮還戴著,才被人發現這是「已婚」的證據。

 

38歲的裘德洛曾離過一次婚,7年前和小他9歲的席安娜合演《阿飛外傳》時假戲真做,隔年訂婚,但他卻劈腿孩子的保母,席安娜憤而解除婚約,分手期間兩人分別琵琶別抱,男(女)友換不停。

 

去年底,兩人在紐約重逢,有趣的是,裘德洛送席安娜的狗Bess可說是幫「爸爸媽媽」牽了線。當初裘德洛追求席安娜時,才開始約會不久就送席安娜一隻狗──Bess,去年(2009)年10月,Bess罹患腎疾幸運康復,席安娜和裘德洛的共同好友強尼李米勒(Johnny LeeMiller)為Bess辦了一場慶「生」派對,還發了邀請函請裘德洛來。

 

裘德洛和席安娜在這場狗派對玩得很愉快,似乎又重新「看對眼」,不久媒體就拍到席安娜帶著Bess出入裘德洛在紐約的寓所,自此,兩人的戀情又「大復活」。寮國人指出,在舉行「Baci」後,裘德洛和席安娜在當地人眼中就是正式夫妻,而席安娜的姊姊透露,他倆今年底前會在英國再辦一次正式的婚禮,席安娜正在挑選婚紗。

 

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前「3EP美少女」團員林韋伶出書大爆料,因為在電影《挖洞人》中露點,導致她前往韓國發展遭軟禁一年。其實,該片是林韋伶唯一一部電影作品,而她在片中激情大膽的演出,也為她拿下2002年亞太影展的最佳新人獎。

11年前,當時藝名為「靜」的周幼婷、婷婷和韋苓(本名林韋伶)組成「3EP美少女」,還曾穿著清涼泳裝拍攝《ALL RIGHT》的MV,清新可愛的她們也引起許多人注意;3人解散單飛後,周幼婷和婷婷都陸續推出戲劇作品,唯有林韋伶的星路較為黯淡。

↓3EP美少女--《ALL RIGHT》MV

 

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近年來,南韓不斷傳出藝人自殺的消息,坊間也盛傳不少南韓女明星都被逼「陪睡」。而林韋伶不僅在新書中大爆在韓國發展時曾被要求陪睡,她更在日前上節目通告時,披露「韓國女星幾乎都陪睡」,還直言想去韓國發展的藝人不需注意什麼事情,只要「肯犧牲」就好。

早在新書推出之前,林韋伶就曾在綜藝節目上,對自己到韓國發展的心酸始末侃侃而談。她說,她在韓國3年時間一直苦無機會發片,因為沒有金主願意「無條件」資助她的經紀公司,金主的「條件」就是要她當他的女朋友。

當主持人問她「這是普遍的現象嗎?」林韋伶也不諱言的說「很普遍,沒有錢就不能出道」,還說大部分的韓星都會接受這樣的條件。

↓林韋伶大爆,想發片得當金主女友。

 

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為服務廣大群眾的需要,當今的電視購物台可說是「什麼都賣,什麼都不奇怪」,除日前備受爭議的「激情野戰手電筒」外,又有網友擷取東森購物另一款情趣商品介紹po上網,這個專為同性族群推出的「野蠻男孩高潮組」,讓人直呼「台灣電視好開放!」

東森購物台因為在MOD上販賣名為「擬真膚質野戰手電筒」的男性情趣用品,還由女性主持人「把玩」女性陰部造型處,遭到外界撻伐,認為公然販賣此物既猥褻又噁心,甚至由於某些介紹詞如「好想你」、「好緊」被認為含性暗示,遭移送內政部兒童局與刑事警察局調查。

但是,身為一個精明的商人,販賣商品時就應該要面面俱到,因此,該購物台不但有賣一般男性使用的「野戰手電筒」,還特地為同志族群著想,推出了「野蠻男孩高潮組」!

根據網友從MOD擷取下來的影片,這款全名為「野蠻男孩前列腺高潮組」的男性情趣用品,購物台在介紹時不忘穿插猛男照,背景音樂還剛好是知名出櫃歌手喬治麥可的歌,讓網友直呼「好搭」,可說是處處都看得到為吸引同志客群的用心,「勾引」意味十足!

但相較販賣「野戰手電筒」的女購物專家家軒,販賣「高潮組」的女購物專家顯然害羞許多,不但多次將刺激器拿反,介紹時還直吃螺絲。不過,網友則是對她讚許有加,認為電視台讓女生來賣這種產品實在有點為難對方,但她能以專業不輕挑態度講出如「肛門鬆弛」、「前列腺高潮」這種敏感的詞彙,實屬難得。


購物台對「野蠻男孩高潮組」的介紹

 

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購物頻道公然販賣男性情趣用品,讓不少觀眾是臉紅耳赤直呼「好開放」,也有人痛批色情、猥褻。其實,情趣用品的宣傳也可以做的「超熱血」還帶有「清爽感」,如果不說破,說是飲料廣告大概也會有人相信。

要販賣一項商品,不免就得介紹它的功能或特性,但對情趣用品來說這些都不是這麼好開口的事情,不論再怎麼修飾詞彙,或以「正面」的態度來介紹,但就會是感覺「怪怪的」。不過,日本知名A片品牌同時也是情趣用品大廠SOD卻成功的讓情趣用品廣不但不情色,而且還充滿「熱血」!

在長達1分51秒的廣告中,全程沒有任何言語,最多只有在畫面上加幾個字。表達功能性時,該用品防水還可以水洗,廣告中就爽快的丟入水中、用水潑灑,不但簡單明瞭還有「清爽感」。內部有特殊絨毛設計,就利用鏡頭「潛入」內部特寫給觀眾看,由於該產品內部為透明色,讓廣告帶點「科技感」。

再加上大小朋友都耳熟能詳的卡通《七龍珠》主題曲當配樂,又更增添些許「熱血」的成份!這麼「清爽」又有「科技感」的產品,如果告訴大家其實是賣男性情趣用品,功能性就跟日前成為焦點的「野戰手電筒」一樣,恐怕還不會有人相信呢!

超「熱血」情趣用品廣告



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為服務廣大群眾的需要,當今的電視購物台可說是「什麼都賣,什麼都不奇怪」,除日前備受爭議的「激情野戰手電筒」外,又有網友擷取東森購物另一款情趣商品介紹po上網,這個專為同性族群推出的「野蠻男孩高潮組」,讓人直呼「台灣電視好開放!」 東森購物台因為在MOD上販賣名為「擬真膚質野戰手電筒」的男性情趣用品,還由女性主持人「把玩」女性陰部造型處,遭到外界撻伐,認為公然販賣此物既猥褻又噁心,甚至由於某些介紹詞如「好想你」、「好緊」被認為含性暗示,遭移送內政部兒童局與刑事警察局調查。 但是,身為一個精明的商人,販賣商品時就應該要面面俱到,因此,該購物台不但有賣一般男性使用的「野戰手電筒」,還特地為同志族群著想,推出了「野蠻男孩高潮組」! 根據網友從MOD擷取下來的影片,這款全名為「野蠻男孩前列腺高潮組」的男性情趣用品,購物台在介紹時不忘穿插猛男照,背景音樂還剛好是知名出櫃歌手喬治麥可的歌,讓網友直呼「好搭」,可說是處處都看得到為吸引同志客群的用心,「勾引」意味十足! 但相較販賣「野戰手電筒」的女購物專家家軒,販賣「高潮組」的女購物專家顯然害羞許多,不但多次將刺激器拿反,介紹時還直吃螺絲。不過,網友則是對她讚許有加,認為電視台讓女生來賣這種產品實在有點為難對方,但她能以專業不輕挑態度講出如「肛門鬆弛」、「前列腺高潮」這種敏感的詞彙,實屬難得。
購物台對「野蠻男孩高潮組」的介紹:

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